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为援手大学生们提高幼我自尊、改善沟通，达到“身心整合，内表一致”，实现幼我潜能的大阐扬

。大学生生理健康发展中心进行了“医说心语”系列集体领导——萨提亚冥想减压团

。本次集体由中心征询师、公共基础学院生理学副教授周祎携带

。新桥校区共招募39名学生全程参加

。

本次集体领导线上线下结合，涉及六大？，二十一个冥想主题，历时二十一天

Ｊ⒖降募遄ㄒ祷斓，援手学生学会了自我放松、逐步提高了自我调适能力

。在日常进建和生涯中有意识的造就自己与他人共融、分享成就的习惯，提高与他人的互换合作能力，从而实现沟通技巧的逾越式成长

。

中心发展集体生理领导活动，是对个别生理征询服务的有效补充，也是“5.25”大学生生理健康月系列活动”之一，在宣传生理健康知识、解决学生生理问题的同时，提升了学生对生理健康活动的参加感与获得感

。(撰稿：学生处 江琳琳；审稿、核稿：学生处 汪长如；编纂：党委宣传部 姜楠)

学生处 大学生生理健康发展中心

公共基础学院

2023年5月16日